![Kajakkurs 15-18.30](https://cdn-bloc.no/photos/200000195/2272/2023/2/27/1677507966d9a0458cropped.jpg?width=984&height=339&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both|https://cdn-bloc.no/photos/200000195/2272/2023/2/27/1677507966d9a0458cropped.jpg?width=1968&height=678&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both)
Kajakkurs 15-18.30
Arrangør:
Oslo og Akershus Bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 31.03.2023 15:00
Tid
Sted
Drømmer du om fantastiske eventyr og naturopplevelser på vannet?
Ved gjennomført kurs mottar du Våttkort som gjør at du kan leie utstyr og ferdes trygt på vannet.
Vår samarbeidspartner og instruktør Jostein Heidenstrøm tar deg imot. Oppmøte 10 min. før kursstart - ferdig skiftet.
Tid: Lørdag 15. april 2023, 2 kurs
Kurs 1: 10-13.30
Kurs 2: 15-18.30
Sted: Skogsborg, Sætre
Påmeldingsfrist fredag 31. mars kl. 12.00
Vi stiller med: Alt det vi trenger for å utføre kurset som kajakk, flytevest, padleåre og spruttrekk.
Du tar med: Bekledning (våtdrakt eller tørrdrakt kan være behagelig, men er ikke nødvendig), vi anbefaler vanlig treningstøy med god varme og som gir god bevegelighet, skift til etterpå, eventuelt vanntettpose hvis du ønsker å ha med noe i kajakken.
Ønsker du å bestille tørrdrakt kan du gjøre dette direkte hos instruktør Jostein mot et tillegg på kr 300,- : jostein@halvoyakajakk.no eller mobil 950 66 338
Kursets hovedmål er å introdusere deltageren til kajakken, alt utstyr, sikkerhet og grunnleggende padleteknikk for å motivere til padleglede.
Etter endt kurs har vi vært igjennom:
- Kajakken og det nødvendige utstyret
- Grunnleggende teknikk for å padle alle veier og sittestilling
- Løfte, bære og sjøsetting av kajakk og ilandstigning
- Hvordan øke sikkerheten ved padling
- Hva man gjør hvis man velter og går under vann.
Kurset kan avholdes i de fleste værforhold, men vil kunne bli avlyst på kort varsel ved tordenvær eller unormalt mye vind.
Pris:
Medlemspris: kr 1350,- Ordinær pris: kr 1550,-
Medlemspris er for de som er medlem i et bedriftsidrettslag eller er individuelt medlem. Her kan du bli medlem (medlemskap koster kr 150 per år)
Påmeldingen er bindende.
Det vil komme invitasjon til flere kurs i mai og juni måned. Spørsmål kan rettes til Stein.aker@bedriftsidretten.no eller mobil 90981584
Administratorer
Henrik Moltzau
Mobil
95985838
E-post: henrik.moltzau@bedriftsidretten.no
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.